Votre Accompagnatrice

Je suis Carole, la fondatrice de La Réserve de Bien-Etre. 

J'ai été attirée par le jeûne en 2016, à une période où j'étais extrêmement stressée et ressentais un désordre interne.

Le jeûne a été une véritable révélation.  

Suite à un baccalauréat scientifique et un diplôme d'ingénieur, j'ai consacré 24 années de ma vie au monde de l'entreprise. En mars 2021, je décide de changer de vie professionnelle, forte de plus de 15 semaines de jeûnes. J'ai alors décidé de créer La Réserve de Bien-être.  

Pour vous accompagner, j'ai suivi plusieurs formations:

- nutritionniste (les bases scientifiques de la nutrition), 

- naturopathie et rééquilibrage alimentaire,

- formations FFJR théorique et pratique à l'accompagnement au jeûne,

- réflexologie plantaire,

- massage californien,

- massage suédois,

- massage du dos,

- pour votre sécurité, je me suis formée comme animatrice de randonnées, 

- j'ai également été formatrice SST (Sauveteur secouriste du travail).

Vous accompagner en toute sécurité pour retrouver une bonne hygiène de vie, de la sérénité et du bien-être au quotidien.